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VISI√ďN. RENOVACI√ďN. TRANSFORMACI√ďN.

‚ÄúZoom fatigue‚ÄĚ

“Zoom fatigue”

Se trata de un término nuevo que la mayoría hemos vivido. Se trata de la fatiga causada por tantas reuniones en línea.

Las reuniones en línea demandan mucha energía: Desde sentirnos observados, intentar descubrir las señales no verbales del otro y controlar las nuestras, temas relacionados a la tecnología y hasta un gato pasando por encima de la computadora, entre muchos otros. Todo cuenta.

Se trata de un contexto que requiere de un balance y nuevas reglas para optimizar las reuniones.

Una recomendación sencilla pero poderosa es la siguiente: Existen dos tipos de estrés, el positivo (eustrés), que nos permite, por ejemplo, estar preparados...

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Comunicación, bienestar y productividad en la era del teletrabajo

Las estadísticas y las tendencias son una fuerte llamada de atención para todos:

El sitio web monster.com, hablaba en julio de este año de un 69% de empleados sufriendo síntomas de burnout, un aumento impresionante de casi un 35% a causa de la pandemia. Más aun, la carga de trabajo se ha incrementado en aproximadamente un 20% según diferentes investigaciones, y la ansiedad, así como el estrés están en niveles estratosféricos, y esto se ha intensificado aún más en el caso de las mujeres.  

¿Qué está pasando? Por un lado, lo obvio: Estar en casa combinando quehaceres y responsabilidades es un gran reto, nuestra rutina es por...

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Amar lo que hacemos

 
 

 

Amar lo que hacemos

“Trabajar no es otra cosa que amar” comentaba el presidente de la Cámara Ecuatoriano Alemana y CEO del grupo Transoceánica, el Sr. Meinlschmidt hace un par de días.

Me quedó muy grabado, especialmente porque he visto una creciente ola de inconformidades en los trabajos, y con justificación:

1- El teletrabajo y la situación, nos hace trabajar más, alrededor de un 20% y en algunos casos con menos paga.

2- Estamos teniendo contacto con gente durante las teleconferencias, pero no necesariamente con la gente que apreciábamos más.

Y 3- La incertidumbre y la situación nos desgasta lentamente, si no hacemos nada para...

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Estrategias de retorno y de bienestar para tu equipo después del confinamiento

 

 

Necesitamos bienestar.

No porque sea un lujo, ni porqué sea una tendencia.

Necesitamos bienestar porque es la clave para LOGRAR más, para SER más y SENTIRNOS mejor..  simplemente para VIVIR más y mejor,

LOS BENEFICIOS DEL BIENESTAR

Las personas con bienestar viven de 12-15 años más, son psicológicamente más sanas con menos probabilidad de sufrir de ansiedades y depresiones, y generan atmósferas más positivas en el trabajo.

¿No es suficiente?

Vamos a simplificarlo: Para cualquier cosa que quieras lograr, se requiere de enfoque, energía, claridad y simplemente sentirte mejor. Y todo eso se incrementa fuertemente con bienestar.

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