¿Qué es el coaching?

¿Qué es el coaching?

El coaching es una metodología de aprendizaje que ayuda a alcanzar el máximo desarrollo profesional y personal de las personas. Permite un profundo auto-conocimiento y va aparejado de una auto-transformación, con aumento del compromiso y la responsabilidad, y por ende mejores resultados y calidad de vida.

El coaching es sin duda un acelerador en el camino a la consecución de objetivos. Al proporcionar auto-conocimiento, se obtiene conciencia de la realidad y de la situación de cambio, consiguiendo un mayor enfoque y aumentando las posibilidades de acción y dirección de nuestros pasos.

Lo más potente del coaching es que se toma como punto de partida la situación actual y se enfoca en donde te gustaría estar en un futuro cercano, haciéndolo tangible y alcanzable; siendo conscientes de que todo resultado depende de las intenciones, elecciones y acciones que se realizan, respaldadas por el esfuerzo del coach y la aplicación del método adecuado.

Como hemos indicado al principio, se trata de un proceso de aprendizaje, que implica desaprender muchas conductas previas y conceptos adquiridos, promueve cambios cognitivos, emocionales y conductuales que se traducen en una mayor capacidad de acción para alcanzar las metas. Un proceso de coaching presenta normalmente esta estructura:

  1. Auto-conocimiento
  2. Desaprender para aprender
  3. Plan de acción

En las organizaciones, el coaching es una poderosa herramienta que potencia el liderazgo y el desempeño. En la empresa se puede aplicar a todos los niveles; alta dirección, cargos medios y el resto de empleados.

Beneficios principales del proceso de coaching a nivel personal:

  • Desarrollar nuestras capacidades y fortalezas
  • Autoconocimiento
  • Auto-motivación
  • Seguridad
  • Eficiencia
  • Conciencia de la situación
  • Saltar a la acción

Beneficios principales del proceso de coaching en la organización:

  • Optimizar tiempos
  • Reducir el estrés
  • Motivación de equipo
  • Aumentar los niveles de creatividad
  • Multiplicar capacidades de las personas
  • Suma de talentos
  • Innovación en los modelos de gestión
  • Ayudar a tener claridad y enfoque
  • Modificar conductas poco productivas
  • Aclarar el futuro y fijar metas retadoras
  • Mejorar las habilidades de comunicación
  • Mejorar el trabajo en equipo

Autor: Aránzazu Ollero

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